非公開: ブログ
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生きる
大潮の晩
徳之島でナイトダイビングをした日は大潮。 千間海岸に着いて、島田さんと鈴木さんと3人で日が暮れるのを待つ。 潮が満ちた頃、たぷたぷの水の中にそーっと入る。 経験の浅い私にとって、真っ暗な夜の海の中では水中ライトの明かりだけが頼... -
信じる力 愛を受け取る
幸せになるのは当然の権利
10月になって、すっかり空気が秋らしくなってきましたね。 1年前に「愛するということ」という記事をアップときに、ある方からコメントをもらいました。 今朝、1年ぶりにその方からコメントをもらいました。 「愛するという事」の中で、わたしはこ... -
セミナー・イベント
「自分の気持ちと上手に付き合うための技術☆フォーカシング実践講座」のご案内
さてすっかり秋の気配が漂う週明けですね。 連載中の「わたしのことシリーズ」はやっと2002年4月までの出来事を書き終えたところです。もう少し連載するので、引き続き応援してくださいね。書くのはけっこう恥ずかしいんですよ(^^; さて先... -
生きる
生きる
ときどき人間はなんて切ない生き物なのだろうと思うことがある。 誰もがささやかな、ごく普通の愛が欲しいと願っているだけなのに、どこかでボタンを掛け違う。 親子も夫婦も別々の宇宙を持った独立した魂である以上、どんなに愛しあっていても、本... -
信じる力 愛を受け取る
遍在する力
とくべつな聖地などいらない。 それはすべての中に宿るのだから。 PCを整理していたら、昔のホームページにアップしていた詩がでてきた。 大事なことはいまも変わっていない。 というわけで再アップ。 ☆ 空をみよ... -
瞑想と身体とマインドフルネス
站椿功(タントウコウ)のコツ
このところ、真面目にタントウ功に取り組んでいる。 で、昨日気づいたんだけど、タントウは骨盤の角度も大事だけど、股関節の使い方で腰椎の気の通り方が全く違う。 股関節にきちんと上半身を乗せられる状態にして、腰椎を長くすると命門にば...



