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　「自分らしく生きたいんですが、何が自分らしいのかちっともわかりません。どうしたらいいんでしょう？」   　という質問をよく受ける。   　たとえば、今日のあなたは晩御飯は何が食べたい？　和食、中華、イタリアン？　 　晩ご飯のあとはど...

　今日は七夕。 　昨日行った田無神社では拝殿の前に茅の輪とたくさんの短冊を下げた笹が飾ってあった。 　いろんなことが変化しながら心地いい流れになっているなあ。 　感謝です   　田無神社は個人的には家族の産土神社ということもあって、足を運...

　今朝はピーカンの青空。 　きのう使ったダイビング機材をベランダに干し終えて、ようやく朝の珈琲タイム。   　伊豆が好きだなあ。 　風の状態がツアー決行か中止か決めるので、だいたい前日の夕方に最終決定。で、明日行くと決まったら、ちょっと...

　ここ数日、数人の方から異口同音に祈りのコツを教えてほしいと言われた。 　以前は「祈りの勉強会」を開催していたので、コツ（？）をお話しする機会もあったけど、そういえば最近は「サイコシンセシス講座」や「フォーカシング講座」が多くなあ。  ...

　 今日は久しぶりに田無神社に行ってきた。田無神社はご近所の土産神社ということで、なにかにつけてご挨拶に行くことが多い。今日は所用で田無駅に寄った道すがら、ちょっと立ちよったんだよね。 　拝殿の前にはおおきな茅の輪があって、参道沿いに立て...

　昨年秋からスタートしたボディ＆サイコシンセシス講座（全６回）が昨日無事終了した。   　サイコシンセシスとフェルデンクライスを組み合わせた講座はわたしが知っているかぎりでは日本初の試みだ。それだけにメニューを組むのに試行錯誤したけど...