シャーマンの視点～私が本を書いた理由
いまだから白状するけど、『なぜ眠り姫は海で目覚めるのか？～超ネガティブ思考を解除する３つのメソッド』を出版しようと思った大きな理由のひとつは、めちゃめちゃシャーマニックな理由だった。
もちろん本は、サイコシンセシス（統合心理学）と交流分析、認知行動療法といった本格的な心理学の理論を統合して再編成して、さらに身体技法と神話学を加えてロジカルな実用書に仕上がるように書いた。心理学のプロたちが絶賛してくれたところをみると、初心者向けの心理学本としてはなかなかの出来だったのだろう。
じつはこの本には心理学本としての側面ともう一つの側面がある。
それは、誰もが抱えている「魔女の呪い」と呼ばれる精神的な呪縛を解除するための実用書としての側面だ。
断っておくけど、｢魔女の呪い｣とは交流分析という心理学で使われる用語のひとつで、誰もが抱える基本的な無意識レベルの｢思い込み｣のことだ。この思い込みが私たちの人生という物語のシナリオを作る。だから人生を変えたいなら、この思い込みを変える必要がある、というのが心理学の基本的なスタンスだ。
魔女の呪いという言葉を聞くと、オカルトやスピリチュアルだと勘違いする人もいるけど、正統派心理学で使われる心理学用語だということをおぼえておいてね。
というわけで話を戻すと、本を書く直接のきっかけは２０１７年１１月、イスラエルに行ったときに泊まったネゲヴ砂漠での出来事だった。
あのとき、砂漠に昇る太陽を見ながら神示を受け取った。
やがてこの地で争いが起きる、と。
そのときはまだ、自分が具体的に何をしたらいいのかわからなかった。
でも心に誓った。
世界がどの方向に動こうと、自分の持てる力のすべてを使って、生き抜こう、と。
人間の、自分自身に対する無知と無関心が為政者の暴走を許し、気づいたときは抜き差しならない状況に陥る、というのが人類の戦争のパターンだ。
それなら戦争を防ぐのは簡単だ。
私たちが自分自身に関心を払い、過剰な恐怖を手なずける方法を学び、自分自身を尊重する生き方にシフトしていけばいいのだ。
私はその方法を教えることができる。
ただ、いままでの方法ではなく、もっと違う角度から取り組んでみたかった。
帰国してすぐ、導かれるように天狼院のライティング・ゼミと出会い、本を書くという選択肢もあることを知った。
いつのまにか本を書く流れが出来上がっていた。
なかなか企画案が通らなくて、やっと原稿を書きあげたのが昨年の１１月だった。
そんな中、ふたたび神示が下りてきた。
・・・間に合うだろうか？
それが偽らざる本音だった。
でも自分のできることをコツコツやる以外はないわけで（＾＾；
まあ、そんなふうにして今年の２月になんとか出版にこぎつけたのが『なぜ眠り姫は海で目覚めるのか？』だった。
今回のウイルスの件で、過剰な恐怖によって同調圧力が働いたのを目の当たりにした人も多いだろう。
そうした中で、さまざまな立場の人たちを思いやると同時に、自分自身を大切にするというテーマに突き当たった人も多いはず。
表面的な自分の喜怒哀楽といった感情に振り回されるのではなく、自分の中の本質的な願いや在り方に沿って生きるにはどうしたらいいのか、途方に暮れた人もいたんじゃないかな。
過去の私がそうだったからよくわかる。
それでも取り組んでいくうちに、少しずつ自分の中の「魔女の呪い」と呼ばれる思い込みが解除されていく。
『なぜ眠り姫は海で目覚めるのか？』は、少しでもスムーズに「本質的な自分」にたどり着くための実践ガイドとして書いた。
じつは同調圧力は「魔女の呪い」が解けていない状態そのものなのだ。
だからひとりひとりが、自分が持っている「魔女の呪い（思い込み）」に気づいて、それを抱きしめることができれば、戦後日本人に埋め込まれた社会的な魔女の呪いもあっけなく解けてしまう。
う～ん。めちゃめちゃ簡単な話なんだけどな。
それで未来は大きく変わる。
じつは私はもう一つの未来も見ていて、そっちはめちゃめちゃ面白い未来だ。
ただ条件があって、それは私たち人間が魔女の呪いから解き放たれて、自分自身の人生を生きる人が多数派になったときに出現する未来。
その話も近いうちに書くね。
まずは今を健康に生きのびようね！
で、おすすめなのが『なぜ眠り姫は海で目覚めるのか？～超ネガティブ思考を解除する３つのメソッド』に出てくる７日間レッスンの自宅レッスン編。
でも読みながらだと、いまいちやりにくいでしょ？
なので本の巻末に、読者様限定の自宅レッスン用の音声ファイル５つを無料でダウンロードできるQRコードが載っています。ぜひ音声ファイルをダウンロードして自宅で身体を動かしてみてね！
ありがたいことに、音声ファイルを使った感想をいただいたので、ご紹介するね！
↓ ↓ ↓
音声ファイル5日間の感想 堀 美穂 様
こんにちは！
毎日、スワイショウをしてこの音声ファイルをしていたら、足の裏で床にしっかり立ち、左右のバランスよく体重を支えられるようになりました。
体幹が鍛えられたのと、左右に意識を向けたらバランスが自然と取れるんだなぁと思いました。
つい最近まで、足の裏が扁平足かな？と思っていて、頭と腰を足にのせて立つという、タオ？道教？そのようなことが出来るようになりたいと思っていたので叶いました。
外仕事、草抜きがはかどります。
また、ブログもとても楽しいです。
興味あることばかりなので暇を見つけては全部読もうと思って読んでいます。
うれしいです。ありがとうございます！
美穂さま、シェアありがとうございます！
こんな時期なので、ぜひご自宅で楽しんでみてくださいね！
キョーコ
2020年5月15日
★最近の著書
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「なぜ眠り姫は海で目覚めるのか？～超ネガティブ思考を解除する３つのメソッド」
