５０歳から始めた運動は７年後にどんな成果を生んだか

ひさしぶりに身体を使った心のメンテ技術・フェルデンクライス用のブログを更新しました。
５０歳からフェルデンクライスを始めて、ほぼ同時期にコンテンポラリーダンスも習い始めた頃から７年の月日が流れて、今年の誕生日で５７歳になった。ちなみに当時の記事はこれ。
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「チャレンジは面白い！」
 

そこから７年間かけて、やっと理解したことがある。
 

ぜひ読んでみてくださいね～♪
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お題は、
「５０歳から始めた運動は７年後にどんな成果を生んだか」

２０１９年２月２１日