本当の自分、本来の自分
この記事を書いている人 - WRITER -
脳科学と心理学に精通し、16年間で1万人以上の相談にのってきたシャーマン。「信じる力は、世界を変える」がモットー。自分自身を信じる力・愛を受け取る力を育てる方法、激動の時代を乗り切る極意を教えている。
著書「なぜ眠り姫は海で目覚めるのか？ 超ネガティブ思考を解除する３つのメソッド
笑ったり、怒ったり、おびえたり、悲しんだりしながら日々過ごしているいまの自分が本当の自分だよ。
本来の自分はもっと違う何者かだと思っているとしたら、それは幻想だ。
そんなものはどこにもいない。
かっこ悪くても、理想のイメージと程遠くても、いまの、この自分が本当の自分。
かっこ悪くてもいいじゃん？
みじめで情けなくてもいいじゃん？
その自分を全うしようよ。
全身で怒って、泣いて、笑って、全力でいまの自分を生ききってごらん。
そのとき、あなたは「自分」を越える。
ちいさな「自分」という器から自由になるよ。
まずはいまのこの自分を全うすることから始めよう。
2014年4月1日
★白鳥澄江の著書
なぜ眠り姫は海で目覚めるのか？ 超ネガティブ思考を解除する３つのメソッド
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「なぜ眠り姫は海で目覚めるのか？～超ネガティブ思考を解除する３つのメソッド」
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