卒業しました☆フェルデンクライス指導者養成コース
こんにちは。
１月も半ばというわけで、昨日今日と寒波がきていますが、お元気ですか？
さて先日、４年間通った「フェルデンクライス指導者養成コース日本Ⅴ」を無事卒業しまして、晴れてフェルデンクライスプラクティショナーになりました。
４年間は本当に長かった。
ゴールデンウイーク１０日間、８月後半１５日間、年末年始１５日間で、年間４０日間の授業をなんとかこなせたのも、家族や仲間、それにお客様に助けてもらったことが大きい。
もともと自分自身の健康と美容と興味のために始めたフェルデンクライスだったけど、学ぶにつれてその面白さに惹かれて、気づいたらここまできたというのが正直なところだ。
フェルデンクライスはATMとFIふたつのレッスンがある。
ATMはティーチャーの言葉による指示を聞いて、生徒は自分の体の中の筋肉や骨の動きを感じながら動くことによって、自分のなかの習慣的な動きのパターン気づいてより制限のない繊細で自由な筋肉の動きを手に入れるグループレッスン。
FIはティーチャーが生徒の筋肉を動かすことによって生徒が制限のない動きを学ぶのを手助けするマンツーマンのレッスン。４年目の最後にFIの卒業試験があって、無事合格して、出席日数が規定に達すれば卒業して、ディプロマをもらえる。
４年目が始まったばかりの頃はFIが苦手で大嫌いだった。
人間の体の状態はひとそれぞれなので、目の前の相手の状態を観て、そのひとの体の動きを感じながらFIを組み立てるのが本当に難しかったからだ。
無事卒業試験をクリアしたあとにエラット先生が言った言葉をいまでもよく覚えている。いわく、とにかくいろんなひとの体に触れなさい。そして同じフェルデンクライスプラクティショナーの友人とお互いの経験をシェアしながら、さらに学びを深めなさい、と。
それを聞いて、とにかく経験を積もうと思って、たくさんのひとにお願いしてFIをさせてもらった。もちろんまだ卒業前ということで無料でだ。２０１６年の３月から今日まで７０名、そのうち１０回、２０回とレッスンに通ってくださる方もたくさんいて、FI経験そのものは通算１６０件以上になる。
体に触れさせてもらいながら、本当に多くのことを学んだ。人間の体の不思議さや可能性、毎回びっくりするような発見があって、興味が尽きない、気が付いたらFIもATMも大好きになっていた。
人生、なにが起きるかわからないよね。
やっと卒業したいま、たくさんのひとに育ててもらったなあと実感している。
そんなわけで、わたしにとっての芽吹きの季節でもある３月から有料でFIレッスンをやります。
それまではこれまでどおり無料でレッスンを行いますので、ぜひいらしてね。
そうそうATMに関しては西国分寺フェルデンクライス倶楽部の一員としてこれまでどおり活動します。ページの頭の「フェルデンクライスATM日程」をクリックするとスケジュールが載っています。
まずはご報告まで。
2017年1月15日
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