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　あなたは絶望を感じたことがあるだろうか。 　わたしはこれまで生きてきて、何度か感じたことがある。   　１回目は１０数年前、祈りの最中、未来の日本を視てしまったときだった。 　そのとき視た光景はあまりにもリアルで強烈だった。 　ここで詳...

　誰でも一回ぐらいは自分の限界を感じたことってあるよね。 　たとえば仕事やスポーツの分野で、いくら練習してもなかなか上達しないとか、どうしてもプロジェクトがうまくいかないとか。さらにはいまの社会情勢を見て、どうせ何をやっても変わらないとい...

　さて本日のお題は、「愛と感謝とちょっぴり勇気をスパイスに☆ヒーリングご飯」というわけで、シャーマンキョーコ（笑）はじつは子育ても終わった世代の主婦です。あ、知っているひとは普通に知っていますが。   　でね、わたしがもう２０年以上も前...

　 　年明けからコンテンポラリーダンスのレッスンに通い始めた。　   　俗にいう五十の手習いというやつだ。 　これがきつい。 　いや面白いんだけど、長年放置した体はすっかり錆びついて思うように動かない。   　なんで～？？？？　   ...

　今日の昼間は月二回のヴォイストレーニングだった。 　まあ、声を出す技術というか、定期的に声帯を整えるトレーニングで、いつのまにか９年も続いている。 　レッスンの休憩中に、超一流のミュージシャンと普通の歌手はどこが違うかという話になった。 ...

　もしもあなたがいま、とても悲しいと感じているなら、何があなたをそんな気持ちにさせているの？   　もしもいま、何かを失ったと感じているなら、失ったものは何？   　まだ失っていないもの、あなたが持っているものをひとつひとつ思い出し...