ブログ

今日から６月ということで、すっかり海づいています。再来週は素潜り仲間とイルカと泳ぎに御蔵島にいってきます。御蔵島周辺の海には野生のイルカが棲息していて、人間に興味をもって近づいてくるんだって。 ほえ～＠＠   さてここからはシャーマニッ...

おはようございます。 先日のマインドフルネス座禅瞑想・中野教室のレポートです。   書いてくれたのは室井奈実さん。彼女は大好きな友人でもあり、尊敬するライフ＆エグゼクティブコーチでもあります。     以下、レポートを転載させてい...

「すごいですね。何時間も座りつづけていたって」 　座布団を片付けながら彼女はそう言った。 　先日の座禅瞑想クラスでのひとコマだ。　 「あ、若い頃の話ですね。あの頃は求めていたんですよね」   　寝ても覚めてもそれしか考えられないほど情熱を...

昨日、数年ぶりに古い友人に会った。 前回彼女に会ったのは、彼女が最愛のひとを亡くしたばかりで人生に絶望していたときだった。   心が死んで、世界が色あせ、生きる力を失っていたときに、たまたまわたしが撮った１本の動画に心が動いたと連絡をく...

海の中は異世界だった 「えっ……海にはいるんですか」 喉の奥がひきつるのを感じつつ、わたしは思わず訊き返した。   ２００３年１月。その日はスクーバダイビングのＣカード講習の初日だった。わたしは心底情けない気持ちで目の前の雨でけぶった海を...

　それが起きたのは夕飯の支度をしているときだった。   　味噌汁の具の豆腐と長ネギが煮えて、台所には出汁の匂いがただよっている。わたしはいつものように目の前に吊るしてあるお玉を取ろうと思って手を伸ばした。   　その瞬間、   「...