シャーマン流　祈りのコツ 1

2013年10月26日2021年2月5日

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叶う祈りにはコツがある。
それは、願いを持ったまま願うのではなく、願いを持ったまま、口元に微笑みを浮かべて祈ること。

　どういうことか、例を使って説明しようか。
　たとえば大切なわが子や愛する人が重い病で今日明日にも命が消えそうなとき、心の中は不安と悲しみでいっぱいになって、「どうかわが子を、大切なひとを助けてください」と必死で願うよね。

　でも残念ながら、この祈り方では願いは届かない。
　悲しみと不安でいっぱいの心は大自然の命を育む大いなる力とは波長が合わない。Ｊｗａｖｅを聴きたいのに、違う周波数のラジオ局をつけているみたいなものだと思ってくれればいい。

　じゃどうすればいいのか？

「どうかわが子を、大切なひとを助けてください」という願いは持ったままでいい。
　ただ祈るときだけでいいから、いったんその願いからくる不安や執着、悲しみを横に置いて、心を穏やかにしてごらん。たとえば大好きな風景を思い浮かべてもいいし、大好きな人の笑顔を思い浮かべてもいい。ちょっと笑える映画のワンシーンを思い浮かべてもいい。瞑想を習慣にしているひとは瞑想状態になってもいい。

　大事なポイントは祈っている３分間だけでいいから、不安も願いも執着も全部受け入れて、引き受けること。
　そうだな、ちょうどあなた自身が悲しみも喜びもすべてを受け入れ、慈しむ心を持った女神そのものになりきったイメージかな。女優になったつもりでやってみるといいよ。カタチから入る、役になりきることで、気持ちがついてゆくこともけっこう多いよね。

　背筋を伸ばして、ほんの少し顎を上げ気味にして、自分は大いなる大自然のエネルギーを全身で受信する受信機だと思えばいい。

　そう、受信機。
　受信機は自分から発信しない。ただ受けとる。
　「悲しみを手放す」という言葉があるけど、手放すというのは心の中から悲しみや不安を消し去ることではなく、「悲しみも不安も存在していいよ、一緒にいようね」と受け入れている状態をさすんだよね。

　悲しみや不安、執着はもっていていい。
　心からの願いが消えるわけがない。たとえそれが執着であったとしても。
　だから願いはもっていていい。
　ただ祈るときは不安や悲しみなどの思いは３分間だけ横において、わが子とわが子を蝕む病気そのものも、どうぞお救いください、喜びと共にありますように、と願ったら、そのあとは願い事は考えず、ただあなたが信じている自然の力に身を任す。温泉にはいっているような感じかなあ。全身をお湯に委ねるみたいな。

　そして今日の台風。
　雨や風で地盤が緩んで各地で被害がでているよね。深夜の地震もあったし、フクイチの状態も心配だよね。多くのひとが無事に過ぎますように、少しでも被害が少なくてすみますようにと願っていると思う。祈りかたは最初の例と同じ。その願いをもったまま、祈り始めたら願いはいったん横において、大自然や人々の日々の営みやすべてを受け入れ、包み込むような気持ちで大自然の力を信じて全身で受け入れる。

　これはシャーマン流の祈り方だけど、もし祈りたいひとの参考になればと思って書きました。
　願いをもったまま、その願いをいったん横において、心を穏やかにする。つまり癒しの力や大自然の命をはぐくむ力にチャンネルを合わせる。
　「お救いください」「お守りください」「喜びと共にありなさい」という言葉を使うと祈りの心境にはいりやすいよ。
　そのうえで身を任せる。
　そう、口元に微笑みを浮かべながらね。

2013年10月26日

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